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jueves, 9 de enero de 2020

Comida sana con Dietbon.


La comida sana no es aburrida, la comida saludable no es sosa... seguro que cuando escucháis comida sana, lo asociáis a dichos adjetivos, aburrida, sosa, verduras, y más verduras…. ¡pues no!. Olvidáos de esos “tópicos” porque gracias a Dietbon os voy a demostrar que no es así, os cuento.

Seguro que los que me seguís por Instagram ya os sonará de lo que estoy hablando, puesto que por allí os mostré la caja completa de Dietbon cuando la recibí, y os he ido enseñando lo que comía cada día, pero para quienes aún no me sigáis, Dietbon es un programa de adelgazamiento, de comidas entregadas en tu propia casa, listas para comer, y con consultas con nutricionistas especializados que van a ayudarte a conseguir tu objetivo. 






¿Qué es Dietbon?.
Se trata de recibir en tu casa tu plan de comidas sanas, elaboradas de forma natural, sin conservantes, ni colorantes ni aromas artificiales, y sin edulcorantes.
Es una manera fácil, cómoda y rica, de perder peso, te mandan tu dieta a casa, con todos los platos que tienes que tomar en todas las comidas durante una semana por ejemplo, (desayuno, comida, merienda y cena); son platos listos y super fáciles de preparar (2 min. al microhondas).









Cómo funciona y mi experiencia.
Es muy sencillo, lo primero que hay que hacer es elegir la duración de tu dieta, en mi caso ha sido una semana; recibes la llamada de tu nutricionista, totalmente personalizada, y va a recopilar información sobre ti; en mi caso me estuvo preguntando por mi peso, altura, mi estilo de vida, si hago deporte, cuál es mi objetivo de pérdida de peso, la forma en la que cocino, si tomo más dulce o más salado,… es decir, te pregunta de todo para conocerte un poco más y adaptar la dieta a tu estilo de vida y ayudarte a conseguir el objetivo que quieras alcanzar.
Una vez realizada esa primera consulta, pasamos a elegir los menús, siempre te ayudan, pero tu también puedes modificar algo que no te guste y añadir otras cosas; pasadas unas 72 horas aproximadamente recibes el menú completo en tu casa, y ya puedes empezar con tu dieta. 
Siempre hay un día de comida libre durante la semana, en mi caso yo elegí que fuera el domingo, ya que suelo estar en casa y me organizaba algo de comida. La verdad es que te acostumbras a comer de otra manera, por lo que ese día libre no lo usas para comer "guarrerías", sino que te cocinas algo sano, que realmente es a lo que se está acostumbrando tu cuerpo.

 





Mi opinión.
Los platos están deliciosos, en serio; de hecho, os vuelvo a recalcar lo del principio del texto, cuando pensamos en dieta, se nos viene a la cabeza comida sosa, aburrida, y poca cantidad; os aseguro que no tiene nada que ver con esto. Los platos son abundantes, no te quedas con hambre, son fáciles de preparar, y su sabor es excelente, todo lo que he comido estaba delicioso. Además, te sientes súper motivada porque realmente comes de todo, y tienes una gran variedad de platos.
En mi dieta de una semana había desde sopa, salmón, pollo, paella, pasta,... ¡de todo!, pasando por los pancakes del desayuno, y sin olvidarme de los bizcochitos de limón que tenía para la merienda. Me ha encantado todo.
El trato de sus especialistas es excelente; en las llamadas personales te ayudan a adaptar el menú a ti y solo a ti, a tu estilo de vida y a tus gustos.
Bajo mi experiencia, todo lo que os puedo contar es positivo, y obviamente os recomiendo que al menos lo probéis una semana, ya que os encantará, estoy convencida.






Además, os traigo ¡una gran noticia!, y es que el primer pedido del programa de adelgazamiento que hagáis, tiene un descuento del 15% con el código DBES, además de una cura de té detox de 28 días Morning & Night de regalo.
Para ello tenéis que ir al siguiente enlace: http://bit.ly/db-thediaryofmydreams




miércoles, 8 de enero de 2020

Dresslily: wishlist.

¡Holaaa!
Ya estamos de vuelta a la realidad con un nuevo post, en esta ocasión os traigo mi wishlist de una web de la que ya os he hablado en alguna otra ocasión, Dresslily, ya que tienen cositas a muy buen precio. 
La verdad que se puede encontrar de todo, jerseys, camisas, camisetas, blusas, rebecas, ropa para hacer deporte, ropa con temática de Navidad o de Halloween, vestidos, lencería, bikinis y bañadores chulísimos,.... en serio, ¡de todo!.
En esta ocasión, os voy a mostrar algunos de mis artículos favoritos, ya me diréis qué os parece mi selección.

  • Seguro que en estas fechas, lo último que pensamos en comprarnos es un bikini o un bañador, ¿verdad?, pues aquí os traigo uno, simplemente para que veáis que tienen unos diseños muy chulos y originales, distintos de los que solemos ver en tienda. Este me parece ideal, tanto por el diseño como por el color.



  •  Este top me encanta, ha sido verlo y enamorarme de él; me gusta mucho el color, el detalle de los hombros al aire, y el nudo en la cadera, que le da un toque guay. Me parece genial para combinar con vaqueros, tal cual la foto, y con unos jeans blancos también, aunque eso sí, pensando ya en primavera más bien... jiji.



  •  Una prenda más de ahora, es este cardigan largo con franjas multicolor en tonos gris, burdeos y blanco, que me parece ideal para un look casual, con unos vaqueros y unas converse blancas por ejemplo.




  •  Otra rebeca, ya sabéis que es la prenda clave de este invierno; en esta ocasión es en tono topo con detalle de pelo en todo el cuello y parte delantera, y con manga murciélago. Me encanta.


  •  Y por último, pero no menos importante, es esta cazadora, que tiene un aire vintage brutal y que me parece lo más; me parece una prenda que tiene muchísima personalidad y que le puede dar un rollo alucinante a vuestro look.






Además, si usáis el código GBJKNO tenéis un 22% de descuento en vuestra compra, por lo que es el momento de aprovechar si os ha gustado algo :)


miércoles, 1 de enero de 2020

Vestido de lentejuelas (Christmas Outfit V).

¡Feliz año nuevo!.
¿Qué tal habéis pasado los últimos días del año?, y ¿qué tal comenzamos el nuevo 2020?. 
Tenía este post programado para haberlo publicado ayer (último día del año), pero por un error, aquí estoy reescribiéndolo a día 01 de Enero jiji.
Esta propuesta ha sido mi elección para pasar la nochevieja, un vestido corto, lleno de lentejuelas multicolores, con escote corazón, y manga larga abullonada en la zona de los hombros, ¡una maravilla de vestido!. 
A continuación os dejo con las fotos, pero no sin antes agradeceros a tod@s por seguir ahí siempre, y aprovecho para desearos que tengáis un feliz año lleno de salud y cosas bonitas para todos vosotros y toda vuestra gente, que se cumplan todos vuestros sueños, deseos y propósitos, y que sobre todo seáis felices ❤















¡FELIZ 2020!


jueves, 19 de diciembre de 2019

Terciopelo + brilli-brilli (Christmas outfit IV).

¡Hola!.
Hoy os traigo otra propuesta de cara a las fiestas.En esta ocasión elegí un body negro de terciopelo con brillito, que marca mucho los hombros al llevar hombreras y detalles con brillos. Lo combiné con una falda de polipiel, aunque al mi idea era llevarlo con pantalones, pero en el último momento antes de hacer las fotos, me decanté por la falda, la verdad que cualquier opción es válida, así que con lo que vayáis más cómodas. Y usé esta diadema de Zara que me compré hace un tiempo, llena de brillitos, y que aún no había estrenado. 
Os dejo con las fotos, y no olvidéis dejarme vuestros comentarios.













domingo, 15 de diciembre de 2019

Blusa especial + legging efecto piel + taconazo. (Christas outfit III)

Vamos con la tercera propuesta de outfit para estas Navidades. 
Este puede ser el look más sobrio y el menos "festivalero", pero creo que hay ocasiones en las que no nos apetecen las lentejuelas o el brilli-brilli, así que para esos momentos esta propuesta es perfecta. 
Como habéis visto en el título, se trata de un outfit muy básico, una camisa con detalle especial, un legging efecto piel, y un taconazo, y ya estaríamos listas para disfrutar de la velada, léase fiesta con amigas, comida con compañeros de trabajo, etc...
En esta ocasión usé esta camisa de la colección que ha sacado Giambattista Valli para H&M, y que aún no había estrenado, porque no había encontrado la ocasión. Es muy especial ya que está llena de volantitos, y el estampado de la tela es con lunares negros de terciopelo, sobre el fondo que es rosita-nude, ¡me tiene loca, me parece ideal, y muy especial!. 
Os dejo con las fotos, y no olvidéis dejarme vuestra opinión...